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Que tal um bom café ?!

  • Foto do escritor: Sandra Trevisan
    Sandra Trevisan
  • 14 de fev. de 2023
  • 1 min de leitura

Atualizado: 17 de fev. de 2023


Produto de origem natural, resultado da mistura de diversas substâncias como cafeína, antioxidantes, várias vitaminas e minerais.

A cafeína é considerada o componente principal. Serve como um pesticida que defende a planta das bactérias, é quase completamente metabolizada no nosso organismo e é eliminada pela urina.


Na medida certa, a cafeína pode fazer bem à saúde! O consumo para um adulto pode ser de 2 a 3 xícaras ao dia, e aqui estão alguns desses benefícios:

  • Melhor concentração e atenção visual, inclusive auxilia na tomada de decisões além de reduzir o cansaço.

  • Melhor circulação sanguínea, auxiliando do processo natural de drenagem linfática e combatendo a retenção de líquidos no organismo.

  • Ação protetora e prebiótica pois serve de alimento para a flora bacteriana probiótica e protetora do nosso intestino.

  • Fonte de antioxidantes, compostos que protegem nosso organismo dos danos oxidativos causados pela produção de radicais livres. Isso evita o desenvolvimento de doenças e retarda o envelhecimento celular.

  • Efeito digestivo, estimula a secreção gástrica e a produção de bile.

  • Desempenho desportivo. Aumenta a capacidade de trabalho muscular, especialmente para esportes de endurance. Favorece a contração de músculos esqueléticos além de dar um UP para o início da atividade física.

  • Seu efeito tem sido relacionado a proteção hepática, contra diabetes, Parkinson, Alzheimer e alguns tipos de câncer como o de pele.

  • Usado no tratamento para asma, pois a cafeína dilata os brônquios.

  • Enxaqueca e dor de cabeça podem ser aliviadas com a cafeína que melhora o fluxo de sangue para os vasos sanguíneos do cérebro.

  • Evita a constipação e é diurético.



 
 
 

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